Облепихово-имбирный напиток с медом

Name: Облепихово-имбирный напиток с медом
Total time: PT30 минM
Yield: 4-х порций
Cuisine: Без алкоголя
Ingredients: {"recipe-ingredients0":{"Quantity":"100 \u0433","ingredient":"\u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u043b\u0435\u043f\u0438\u0445\u0438"},"recipe-ingredients1":{"Quantity":"3\u20134 \u0441\u043c","ingredient":"\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044f"},"recipe-ingredients2":{"Quantity":"1 \u0441\u0442. \u043b.","ingredient":"\u043c\u0435\u0434\u0430"}}

Облепиха, имбирь и мед – суперэффективные природные иммуностимуляторы.

Облепихово-имбирный напиток с медом - это веганское, вегетарианское, постное блюдо без глютена.

Время приготовления

30 мин

В 100 г готового блюда содержится 21,75 (1,21% суточной нормы) килокалорий и следующее количество веществ (в скобках указаны % суточной нормы)

Белки 0,21 г (0,26%)

Жиры 0,69 г (0,77%)

Углеводы 3,73 г (2,22%)

Натрий 0,95 мг (0,07%)

Общий сахар 3,32 г (6,64%)

Насыщенные жирные кислоты (нжк) 0,28 г (1,40%)

Пищевые волокна 0,31 г (1,03%)

Simple Tasty Recipes

Ингредиенты для 4-х порций

100 г

замороженной облепихи
3–4 см

имбиря
1 ст. л.

меда

Отлично сочетается с

Шоколадные бискотти с солью

Десерты и выпечка

Тонкие блинчики на молоке

Блины

Рецепт приготовления

Облепиху разморозьте при комнатной температуре, протрите через мелкое сито. Полученное пюре оставьте.
Мелко нарежьте имбирь.
Ягоды облепихи залейте 700 мл воды, доведите до кипения. Проварите на медленном огне 10 мин. Снимите с огня, добавьте имбирь и оставьте под крышкой на 10 мин.
Положите в кастрюлю мед, размешайте.
Процедите настой через сито.
Добавьте облепиховое пюре, размешайте. Остудите, перелейте в кувшин и подавайте.