
Припек из перца и сладкой кукурузы
Время приготовления
10 мин
В 100 г готового блюда содержится 46,29 (2,57% суточной нормы) килокалорий и следующее количество веществ (в скобках указаны % суточной нормы)
Белки 1,46 г (1,83%)
Жиры 0,75 г (0,83%)
Углеводы 8,63 г (5,14%)
Натрий 71,86 мг (4,96%)
Общий сахар 1,89 г (3,78%)
Насыщенные жирные кислоты (нжк) 0,12 г (0,60%)
Пищевые волокна 1,09 г (3,63%)
Simple Tasty Recipes
Ингредиенты для 10 блинов
-
2болгарских перца (красный и зеленый)
-
150 гконсервированной кукурузы
Отлично сочетается с
Рецепт приготовления
-
Стручки перца вымойте, разрежьте на половинки и удалите семена. Мякоть нарежьте маленькими кубиками. Перемешайте с консервированной кукурузой. Выкладывайте припек на сковороду, заливайте блинным тестом и жарьте с обеих сторон.
Отлично сочетается с