Смузи "Молодость" – это низкокалорийный продукт.
Смузи Молодость
В 100 г готового блюда содержится 56,10 (3,12% суточной нормы) килокалорий и следующее количество веществ (в скобках указаны % суточной нормы)
Белки 0,62 г (0,78%)
Жиры 1,85 г (2,06%)
Углеводы 10,74 г (6,39%)
Натрий 2,97 мг (0,20%)
Общий сахар 7,06 г (14.12%)
Насыщенные жирные кислоты (нжк) 1,53 г (7,65%)
Пищевые волокна 0,96 r (3,20%)
Simple Tasty Recipes
Рецепт приготовления
-
Очистите бананы, манго и ананас, нарежьте кусочками.
-
В чашу блендера выложите бананы, манго, ананас, клубнику, петрушку, 2 веточки мяты. Выжмите сок из лайма, добавьте мед и лёд и взбейте до однородности.
-
Перелейте в бокал, украсьте веточкой мяты, клубникой и подавайте.
Отлично сочетается с
1 ч
